ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ ഏലയ്ക്ക ചവക്കണോ?

കണ്ണൂർ :ഏലം സുഗന്ധത്തിനും രുചിക്കും വിഭവങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെ റാണി എന്നാണ് ഏലം അറിയപ്പെടുന്നത്. പലരും ഭക്ഷണത്തിനുശേഷം ഏലം ചവയ്ക്കാറുണ്ട്. ദഹനത്തിനും വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വത്തിനും സഹായിക്കുന്ന ലളിതവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ശീലമാണിത്.

റിസർച്ച് ജേണൽ ഓഫ് ഫാർമസി ആൻഡ് ടെക്നോളജി പ്രകാരം, ഏലയ്ക്കയുടെ സ്വാഭാവിക ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പുതുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.